Caminhada de Tingri até o acampamento base do Monte Everest

O acampamento base de Tingri ao Monte Everest é considerado uma das trilhas clássicas de caminhada do mundo. O percurso leva cerca de 4 dias, numa distância de 80 quilômetros. As pessoas que preferem uma trilha curta podem percorrer o trecho que vai do Mosteiro de Rongbu ao Acampamento Base do Monte Everest. Esta parte tem 8 quilômetros de extensão e leva cerca de 3 horas.

Itinerário sugerido

Dia 1: marco 5145 (6 km a oeste de Tingri) para Mt. Wula Pass.

A viagem é de cerca de 15 km. Existem pequenas aldeias onde ficar ao longo do caminho. Mt. Wula Pass está 5.210 metros acima do nível do mar. O Monte Everest é visível na passagem em dias claros.

Dia 2: De Mt. Wula Pass ao Canal Zaka (cerca de 20 km)

Você pode pegar uma carona até o acampamento base no caminho, se tiver sorte.

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Dia 3: Canal Zaka para Quzong (15 km)

Dia 4: Quzong para Rongbuk Monatery e, em seguida, para o acampamento base (20 km)

Os viajantes também podem escolher descansar por um dia no Mosteiro de Rongbu antes de seguirem para o acampamento-base.

Informação útil

A trilha só é indicada para pessoas que estão com boa saúde e bem ao clima adverso. Não tente fazer isso se você não pertencer a essas pessoas adequadas. Esteja bem preparado e equipado antes de iniciar a caminhada. Traga comida suficiente para permanecer autossuficiente por até dez dias. A viagem requer quatro dias. Embora possa ser concluído em menos de quatro dias, sugere-se que você diminua o ritmo. Traga roupa de água mesmo no verão quente, pois o clima em grandes altitudes tem uma grande diferença entre o dia e a noite. um sobretudo quente é necessário à noite, mesmo no verão. Óculos, creme para as mãos e batom para evitar queimaduras de sol.

A viagem requer quatro dias. Embora possa ser concluído em menos de quatro dias, sugere-se que você diminua o ritmo. É necessário ter descanso regular ao caminhar em encostas íngremes.

Grande parte do percurso segue estradas de terra pouco percorridas. A água pode ser encontrada em intervalos regulares ao longo do caminho.

Na estação das chuvas, geralmente em julho e agosto, a estrada pode ser bloqueada por enchentes ou deslizamentos de terra; portanto, evite fazer a trilha nesses dois meses. A melhor época para fazer as caminhadas é nos meses de maio, setembro e outubro.

Você vai passar por muitos vales no caminho. Não monte sua barraca na parte inferior de um vale em caso de enchentes repentinas à noite.

Leve a segurança em consideração ao acampar na base. Pedra caindo da encosta da montanha pode machucar você.

Existem muitos acessórios ao lado do Mosteiro de Rongbu. Acampar também está disponível ao lado do mosteiro.

Os Destaques da China podem ajudá-lo a personalizar uma viagem de caminhada no Tibete ou apenas ver nosso Passeios no Tibete .